Baca Juga
Lantas , bagaimanakah cara mengatasi rasa sakit kepala dikala terlalu lama di depan kumputer? Berikut ini yaitu 4 jenis materi alami yang terbukti ampuh menghilangkan sakit kepala secara efektif.
1. Cuka sari apel
Sakit kepala memang sangatlah menggangu acara kita sehari-hari , kondisi ini seringkali memaksa kita untuk tidak produktif. Namun anda tidak perlu khawatir , alasannya cara mengatasinya cukuplah mudah dilakukan. Anda hanya perlu mengunyah buah apel dan minum cuka sari apel sebanyak 2 sendok makan yang dicampur dengan segelas air. Cara ini sudah terbukti bisa membantu meredakan sakit kepala.
2. Kemangi
Sakit kepala yang diakibatkan terlalu lama menatap komputer ternyata bisa diatasi dengan daun kemangi.Daun kemangi bisa dimanfaatkan untuk mengurangi rasa sakit anda dan menyebabkan pikiran lebih rileks. Anda hanya perlu mengunyah beberapa daun kemangi saja.
3. Kayu Manis
Kayu manis yaitu rempah alami yang biasanya digunakan sebagai bumbu kuliner ataupun campuran dalam minuman. Memiliki ciri khas rasa manis , obat alami ini sangatlah efektif untuk meredakan sakit kepala yang sangat mengganggu.
Campurkan air dengan abu kayu manis hingga membentuk pasta gigi. Gunakan campuran ini untuk mengolesi dahi dan pelipis anda.Jika mau , anda pun bia mengonsumsinya eksklusif dalam bentuk teh. Kayu manis dipercaya bisa menenangkan otot-otot badan yang tegang.
4. Daun mint
Cara mengatasi rasa sakit kepala berikutnya yaitu dengan minum teh daun mint. Minuman herbal ini diperkaya dengan materi alami yang bisa meringankan saraf tegang dengan efektif dan cepat. Sifat hambar daun minta , juga bermanfaat untuk membantu badan lebih rileks.
Selain dikonsumsi dalam bentuk teh , anda juga bisa eksklusif mengunyah beberapa lembar daun mint. Andapun juga bisa mendapat nafas segar secara alami.
Tag :
Pengobatan
