Tips sehat, Informasi seputar Dunia Kesehatan, Pengobatan Herbal, dan berbagai Info Terkini Dunia Medikal tersaji lengkap

6 Cara Mengecilkan Pipi Tembem Ini Terbukti Efektif dan Ampuh

Baca Juga

Cara mengecilkan pipi tembem memang dapat dikatakan gampang-gampang susah untuk dilakukan. Terlebih jikalau metode yang dipilih ialah metode alami , maka sudah tentu akan membutuhkan waktu yang relatif lebih lama. Akan tetapi biasanya hasil yang diperoleh akan permanen dan tidak menyebabkan beragam efek samping negatif.

Permasalahan pada wajah ibarat pipi tembem atau yang biasanya disebut juga dengan sebutan chubby ini biasanya terjadi pada kalangan wanita. Kondisi tersebut biasanya akan membuat rasa percaya diri mereka menurun karena merasa tidak dapat tampil rupawan sempurna. Ya , karena sebagian besar wanita pada umumnya akan selalu menginginkan pipi yang kecil atau tirus.

6 Cara Mengecilkan Pipi Tembem Ini Terbukti Efektif dan Ampuh
Ilustrasi Cara Mengecilkan Pipi Secara Alami © Shutterstock

Akan tetapi tidak semua kalangan wanita akan memilki bentuk pipi yang kecil atau tirus , sebagiannya ada juga yang memiliki bentuk pipi besar atau tembem. Tentu saja bukan berarti tidak ada cara untuk mengatasi hal tersebut , terlebih di kala modern ibarat sekarang ini. Akan tetapi metode yang paling aman untuk dicoba mungkin hanya metode alami.

Tips dan Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Karena dengan metode alami maka Anda pun akan dapat terhindar dari banyak sekali macam efek samping negatif. Berbeda dengan cara instan ibarat operasi plastik , tentu saja langkah tersebut akan menyebabkan efek samping negatif dan risiko tersendiri. Lalu bagaimana cara mengecilkan pipi tembem secara alami? Berikut ini ialah beberapa gerakan senam wajah yang dapat dicoba.

1. Melakukan Gerakan Menyebut X dan O

Gerakan ini dapat dilakukan hanya dengan menyebutkan karakter X dan O bergantian secara terus menerus. Lakukan cara tersebut selama kurang lebih 60 detik atau 1 menit secara rutin ketika akan tidur atau ketika memiliki waktu luang. Dengan menyebutkan dua karakter tersebut diketahui akan membantu peregangan otot pada kawasan pipi , yang juga membantu mengecilkan pipi.

2. Mengunyah Permen Karet

Jika akan mencoba cara ini maka lakukanlah setelah makan. Mengunyah permen karet diketahui akan membuat pipi dan juga rahang berolahraga karena terus bergerak. Dengan gerakan tersebut diketahui dapat membantu mengikis lemak yang berada di pipi. Otot-otot pada adegan pipi pun akan ikut mengalami peregangan sehingga pipi akan terlihat lebih kecil atau tirus.
Baca Juga : 6 Cara Meluruskan Rambut Secara Alami Dengan Hasil Permanen

3. Melakukan Gerakan Fish Lips

Untuk membuat pipi tembem mengecil atau menjadi tirus maka Anda pun dapat mencoba melaksanakan gerakan fish lips atau gerakan bibir ikan ini. Caranya yakni dengan mengapitkan bibir adegan atas dan bawah sampai mengkerut dan terlihat seprti bibir ikan. Tahan posisi tersebut dalam beberapa detik dan lakukan gerakan tersebut sampai beberapa kali ketika waktu luang.

4. Hindari Makanan Berlemak

Selain melaksanakan gerakan senam wajah , tentu saja asupan makanan yang dikonsumsi dalam keseharian pun harus dijaga dengan baik. Salah satunya menghindari makanan yang mengandung banyak lemak jenuh ibarat makanan cepat saji sampai banyak sekali macam camilan lainnya. Karena pipi yang membesar juga disebabkan oleh lemak berlebih di dalam tubuh.

5. Penuhi Waktu Istirahat

Beristirahat memang diharapkan namun sebaiknya tidak terlalu berlebihan , mereka yang memiliki permasalahan pipi tembem biasanya karena terlalu sering tidur setiap harinya. Oleh alasannya ialah itu penuhi waktu istirahat secukupnya sampai 8 jam perharinya. Setelah itu , usahakan untuk beraktivitas semoga lemak tidak menumpuk di tubuh.
Baca Juga : Cara Mengetahui Perbedaan Antara Kanker Kulit dan Kutil

6. Rutin Berolahraga

Ya , salah satu cara yang paling ampuh dalam memperabukan lemak di badan ialah dengan teratur berolahraga setiap harinya. Cara ini juga tidak hanya dapat melunturkan lemak pada adegan badan saja , akan tetapi akan membantu juga menghilangkan lemak yang terdapat pada adegan pipi. Sehingga pipi pun akan terlihat lebih kecil atau tirus dengan cara alami tersebut.

Beberapa cara mengecilkan pipi tembem di atas tadi memang tidak akan menawarkan hasil yang instan atau cepat. Akan tetapi jikalau dilakukan secara rutin dan teratur , maka dipastikan kesudahannya akan memuaskan dan tentunya permanen. Semoga isu kecantikan di atas dapat menjadi tumpuan yang membantu juga bermanfaat untuk Anda semuanya.
Tag : Kecantikan
Back To Top