Baca Juga
Menurut Roshini Rajapaksa , MD , tangan kanan profesor kedokteran di NYU School of Medicine , umumnya wanita cenderung merasa lebih hambar daripada pria. Pasalnya , wanita harus menghemat lebih banyak panas di sekitar organ vitalnya dan ini bisa menimbulkan tangan dan kaki terasa dingin.
Jika Anda memiliki kadar lemak badan yang relatif rendah , Anda mungkin akan merasa lebih hambar daripada orang lain di sekitar Anda. Tidak cukup tidur , kelelahan , metabolisme dan sirkulasi darah yang lambat juga bisa menimbulkan kedinginan.
Dehidrasi yakni kemungkinan lainnya. Air membantu badan memertahankan panas dan melepaskannya lebih lambat untuk menjaga suhu badan semoga tetap nyaman.
Kemungkinan penyebab lain yakni kurang zat besi atau vitamin B12. Keduanya berperan dalam kemampuan badan mengatur suhu. Selain itu , ada juga kemungkinan tiroid Anda kurang aktif.
Jika Anda mencicipi hambar terutama di tangan dan kaki , paling besar kemungkinannya yakni itu karena duduk perkara sirkulasi darah. Gangguan kardiovaskular yakni salah satu penyebabnya , contohnya pada penyakit Raynaud , di mana pembuluh darah menyempit secara ekstrem dikala badan Anda mencicipi dingin.
Baca juga : 7 Mitos Tentang Tubuh Gemuk yang Perlu Anda Ketahui!
Jika kedinginan sering membuat Anda tidak nyaman , buatlah kesepakatan dengan dokter. Dokter dapat menentukan apakah rasa hambar itu memerlukan terapi sederhana , menyerupai Anda harus lebih sering berolahraga atau lebih banyak makan zat besi , atau itu yakni tanda penyakit yang lebih serius sehingga membutuhkan pengobatan yang lebih rumit.
Sumber : Kompas.com
Tag :
Informasi Kesehatan
