Baca Juga
Okky Lukman bukan lagi sosok aneh bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, pasalnya wanita yang memiliki tubuh tambun ini memang sangat sering wara-wiri dilayar beling televisi Indonesia. Bukan saja sebagai pelawak tetapi juga sering kali muncul dilayar beling sebagai presenter infotainment.
Okky Lukman bisa dikatakan yaitu satu artis Indonesia multi talented dan memiliki banyak sekali penggemar di tanah air. Meskipun bentuk tubuhnya agak sedikit gendut tetapi hal tersebut tidak membuat dirinya minder, bahkan Ia sangat percaya diri dikala berakting didepan kamera. Karena totalitasnya inilah, tak heran apabila Okky pernah diganjar dengan banyak sekali macam penghargaan mulai dari Panasonic Gobel Award for Talent Show Presenter sampai Panasonic Gobel Award for Reality Show Presenter.
Nah, bila berbicara mengenai kemampuannya di dunia entertainment maka sudah pasti kita tidak meragukan lagi bahwa Okky memang juaranya. Hal ini terbukti dari sederet penghargaan yang pernah Ia sabet. Kali ini kita akan membahas penampilan Okky Lukman, ada perubahan drastis pada tubuh pelawak ini yang membuat siapa saja pasti pangling.
Kini Okky Lukman sudah tidak gendut lagi, penampilannya jauh berubah dan terlihat sangat langsing. Banyak orang yang merasa penasaran bagaimana cara Okky melangsingkan tubuhnya, mengingat untuk menurunkan berat tubuh sangatlah susah.
Untuk menjawab pensaran dari para netizen, hasilnya Okky membeberkan diam-diam bagaimana cara dirinya melangsingkan tubuh. Wanita yang dulunya bertubuh subur tersebut mengakui bahwa untuk menurunkan berat badan, ia tidak melaksanakan jadwal diet ketat yang menyiksa.
Melalui akun instagram miliknya, Okky mengatakan bahwa tubuh langsing yang ia dapatkan sekarang berkat rajin melaksanakan olahraga boxing. Dengan melaksanakan olahraga ini, bukan saja bisa menurunkan berat tubuh Okky tetapi juga bisa membuat tubuhnya semakin bugar.
"Banyak yang bertanya bagaimana saya bisa menurunkan berat badan. Saya tidak melaksanakan diet apapun, lakukan semua dengan niat sungguh-sungguh dan kemauan serta usaha. Makan makanan sehat kalo lagi pengen dan berolahraga. Saya pun belum bisa mensharing apapun alasannya saya rasa saya belum cukup bisa mempertahankannya. Makara teman-teman semangat lakukan yang kau yakini semua bisa bila kita mau. Semangaaaat..ingat berolahraga dan hidup sehat bukanlah jadwal tapi jadi kan sebagai gaya hidup. With love Okky di Jakarta." Tulis Okky sebagai captionnya.
Bukan saja berolahraga, wanita kelahiran 25 Agustus 1984 tersebut menuturkan bahwa untuk menerima tubuh yang ideal tak cukup hanya dengan berolahraga saja. Ia juga mengatakan mengimbanginya dengan mengkonsumsi makanan sehat. Olahraga dan ditambah asupan makanan sehat yaitu kunci penting untuk menerima bentuk tubuh yang ideal sekaligus membuat tubuh selalu bugar serta sehat.
Terkahir, Okky Lukman berpesan bahwa untuk menurunkan berat tubuh tidak melulu harus dengan cara diet ketat yang menyiksa. Cukup penuhi asupan makanan sehat dan berolahraga maka berat tubuh Anda akan menjadi ideal serta stabil.
Tag :
Diet
